Диск-утяжелитель для фитнеса MD Buddy MD2221 позволяет проводить эффективные тренировки и увеличить тонус мышц всего тела.
Используется как утяжелитель для любых упражнений в фитнесе.
Выполнен из мягкой ткани, поэтому легко принимает форму тела, не повреждает пальцы во время упражнений, не царапает напольное покрытие.
Хорошо подходит для людей занимающихся пилатесом, идеальный снаряд для планки и упражнений на пресс.
Форма диска удобна для захвата рукой, текстура поверхности препятствует скольжению.
Для того, чтобы найти массу упражнений с диском-утяжелителем достаточно набрать в поисковике “sandbell exercises”.
Утяжелитель используется, как замена гантелям, гирям или утяжелителям во время выполнения приседаний, отжиманий, подъемов таза, упражнений на пресс, махов, шагов в сторону и т.д. Используются в женских тренировках, как замена сэндбэгу. Тяжелые веса утяжелителей используются в кроссфит тренировках.
Одно из распространенных упражнений с Sandbell MD Buddy – глубокие приседания, одна рука отведена в сторону, другая удерживает диск-утяжелитель над головой, повторение с другой рукой. Также очень популярны всевозможные выпады, шаги и практически все возможные упражнения, которые можно выполнять с утяжелителями.
В зависимости от выбранного веса повышается сложность тренировок.
Материал: неопрен.
Наполнитель: песок.
Вес: 10 кг.
Цвет: черно-красный.
Размер (ДхШхВ): 31х31х5 см.
Размер в упаковке: 32х32х6 см.
