Силовая скамья является одним из базовых тренажеров для любого спортсмена. Она может стать отличным спортивным снарядом для поддержания тонуса ваших мышц. Программу тренировок можно подобрать для любителя спорта любого уровня: как начального, так и продвинутого.
Использование тренажера
Скамья DCH 320 позволяет выполнять множество упражнений на различные группы мышц:
На пресс: прямые и диагональные скручивания, подъём ног, планки;
На руки: прямые и обратные отжимания (на трицепс), сгибания на бицепс с упором на скамью;
На грудь и плечи: жим от плеч, обратная тяга, жим лёжа на прямой и наклонной скамье;
На спину: тяга гантели к бедру в наклоне, тяга гантелей одной или двумя руками лёжа на скамье;
На ноги и ягодицы: зашагивания, прыжки, подъём ног лёжа на скамье и прочие.
Регулировка тренажера
Тренажер имеет 7 регулируемых положений спинки и 3 положения сидения. Данное преимущество позволит настроить скамью для комфортных тренировок любому пользователю и расширит возможности применения.
Прочная конструкция
Рама тренажера изготовлена из прочного стального профиля. Силовая скамья выдерживает нагрузку до 160 кг.
Легко использовать и хранить
Складная конструкция тренажера обеспечит комфортное хранение в домашних условиях.
Общая нагрузка на скамью
до 160 кг
Размер спинки
75 х 29 см
Размеры сидения
45 х 36 см
Высота спинки от пола
128 см
Высота сидения от пола
53 см
Регулировка угла наклона
есть, спинки и сидения
Угол наклона сидения
от 0 до 30 гр. (3 положения)
Угол наклона спинки
от 90 до 210 гр. (7 положений)
Размеры в рабочем положении (ГхВхШ)
105 х 128 х 41 см
Складывание
есть
Размеры в сложенном виде
см
Размер упаковки
81 х 29 х 37,5 см
Вес брутто
14 кг
Транспортировочные ролики
нет
Бренд
DFC
Страна производства
Китай
Гарантия
12 месяцев
Инструкцию скачать